Consultar a Psicólogos de Barcelona no es signo de patología. Hay situaciones o periodos en la vida que vienen acompañados de angustia o de estados depresivos y no tiene porque tratarse de ningún trastorno, sino de afectos que podríamos llamar normales. Si bien no son signo de enfermedad, en muchas ocasiones, consultar a Psicólogos en Barcelona, permite que la persona pueda cambiar la situación y conseguir una vida más satisfactoria en el amor, en el trabajo, con los otros en general y con uno mismo. El alivio del malestar acostumbra a ser relativamente rápido y ya desde las primeras sesiones uno puede empezar a sentirse mejor. Hablar con un profesional de lo que a uno le angustia es muy diferente a hacerlo con un amigo a con un familiar, ya que además de la experiencia y la formación profesional, el psicólogo aporta una manera de escuchar diferente, basada en conocimientos clínicos, sin juicios y con absoluta confidencialidad. No obstante, un tratamiento, no es solo hablar para sentirse mejor, es mucho más que eso, supone tomar consciencia de cosas que uno desconocía de sí mismo, cosas que tienen que ver con uno mismo, la pareja, el trabajo, las relaciones sociales / familiares y la sexualidad. Cuando uno se conoce mejor y encuentra un sentido a lo que le pasa, puede hacer las cosas de otra manera, se siente más libre.
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Los estados depresivos y la angustia pueden aparecer en relación a:
Uno mismo
- Sentimiento de soledad
- Problemas con la propia imagen
- Duelo por una pérdida
- Sensación de vacío
Las relaciones sociales / familiares
- Miedo a decepcionar
- No poder estar solo
- No sentirse querido o comprendido por los demás
La sexualidad
- Falta de deseo
- Relaciones compulsivas
- Relaciones insatisfechas
- Impotencia o frigidez