{"id":6237,"date":"2017-09-13T08:14:13","date_gmt":"2017-09-13T08:14:13","guid":{"rendered":"https:\/\/psicoclinicabarcelona.com\/psicologos-estres\/"},"modified":"2023-04-21T14:06:58","modified_gmt":"2023-04-21T12:06:58","slug":"psicolegs-estres","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psicoclinicabarcelona.com\/ca\/psicolegs-estres\/","title":{"rendered":"Estr\u00e8s"},"content":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_column_text]\"psicologo<\/p>\n

El m\u00f3n on vivim cada dia va m\u00e9s r\u00e0pid. A nivell personal, familiar o laboral tot ha de ser aqu\u00ed i ara. La immediatesa s’ha apoderat del nostre dia a dia<\/strong>.<\/p>\n

Com a conseq\u00fc\u00e8ncia d’aquesta nova forma de relacionar-nos ha augmentat la incid\u00e8ncia en la poblaci\u00f3 de diferents malalties. Una \u00e9s l’estr\u00e8s<\/strong>.<\/p>\n

Psic\u00f2leg estr\u00e8s Barcelona<\/h2>\n

Aquelles persones que pateixen estr\u00e8s<\/strong>, b\u00e9 sigui de manera transit\u00f2ria com de manera cr\u00f2nica, han d’acudir als professionals sanitaris per tractar aquest problema. <\/strong>En aquest sentit, els millors psic\u00f2legs de Barcelona es troben a Psicocl\u00ednica Barcelona<\/strong>. <\/strong>La satisfacci\u00f3 dels nostres pacients \u00e9s la carta de presentaci\u00f3 amb qu\u00e8 comptem per assegurar que duem a terme la millor ter\u00e0pia per a l’estr\u00e8s a Barcelona<\/strong>.<\/strong><\/p>\n

Psicocl\u00ednica Barcelona<\/strong> compta amb \u00e0mplia plantilla de professionals d’alta qualificaci\u00f3 experta en la prevenci\u00f3 i el tractament psicol\u00f2gic de l’estr\u00e8s<\/strong>, aix\u00ed com dels seus s\u00edmptomes i malalties relacionades com ansietat, la depressi\u00f3, l’estr\u00e8s posttraum\u00e0tic i els conflictes <\/strong>derivats de tots ells.<\/p>\n

Tractament de l’estr\u00e8s<\/h2>\n

Quin \u00e9s el tractament psicol\u00f2gic de l’estr\u00e8s m\u00e9s adequat?<\/strong> L’ajuda psicol\u00f2gica<\/strong> que es pot donar a cada pacient davant l’estr\u00e8s \u00e9s molt variada. D’una banda, el psic\u00f2leg cl\u00ednic pot realitzar un tractament amb medicaments<\/strong>, principalment ansiol\u00edtics, coneguts col\u00b7loquialment com a tranquil\u00b7litzants. Altres tractaments psicol\u00f2gics de l’estr\u00e8s molt utilitzats s\u00f3n: t\u00e8cniques de biofeedback, t\u00e8cniques de respiraci\u00f3, t\u00e8cniques cognitivoconductuals i t\u00e8cniques d’autocontrol<\/strong>.<\/p>\n

Pel que fa als tractaments inclosos en el que s’anomena com a medicina alternativa<\/strong>, el psic\u00f2leg cl\u00ednic pot recomanar als seus pacients, amb l’objectiu de disminuir l’ansietat<\/a> i l’estr\u00e8s, l’acupuntura, el ioga, el pilates o el d\u00edgit puntura<\/strong>. Totes aquestes ter\u00e0pies, si s\u00f3n realitzades de manera correcta, compten amb un alt grau d’efic\u00e0cia quant a l’efecte relaxant<\/strong> que aporten als pacients.<\/p>\n

Efectes sobre els pacients<\/h2>\n

S\u00f3n diversos els efectes que t\u00e9 l’estr\u00e8s sobre les persones que el pateixen:<\/strong><\/p>\n