El amor es uno de los principales motivos de felicidad para el ser humano y a su vez, puede llegar a convertirse en una de las mayores causas de sufrimiento. Entre las consultas que llegan hasta nuestro centro, buena parte son motivos relacionados directamente o indirectamente con el amor. Consultar con una psicóloga profesional especialista en terapia de pareja puede ser el primer paso para encontrar soluciones a los conflictos internos y de pareja. Para algunas personas verse en pareja o sin ella suponen la causa de un malestar incesante. Consultar con un psicólogo especialista en terapia de pareja por problemas de amor o de desamor.
Y es que, aunque parezca mentira, no es nada fácil saber lo que uno mismo quiere. Y menos todavía obtener las respuestas que necesitamos acerca de nuestro propio deseo. ¿Cómo saber entonces si realmente queremos lo que deseamos? ¿Cómo saber si debemos continuar o tal vez sería una mejor opción poner fin a la relación? Estas son algunas de las cuestiones que más pueden llegar a angustiar a cualquier persona en sus problemas de pareja.
Cada individuo posee unas condiciones únicas para el amor y para el deseo, de las que ni uno mismo puede llegar a ser consciente de manera directa. Saber más sobre ellas, conocernos a nosotros mismos, nos proporcionará más libertad a la hora de elegir a nuestra pareja, así como a la hora de construir una relación sana y satisfactoria para ambos. De esta manera evitaremos que suceda lo que para muchos de nuestros pacientes es un problema: repetir un mismo patrón una y otra vez en sus relaciones de pareja sin acabar de encontrar nunca la manera de poder están bien con la persona a la que quieren.
Terapia de pareja en Barcelona
Una relación de pareja es algo que ha de construirse entre dos personas. Pero para ello, antes se hace necesario que cada persona pueda estar bien consigo misma. De esta manera, la ecuación podría escribirse como sigue: Para poder estar en pareja, primero he de poder estar sólo/a. Solo así podremos ser capaces de separar la necesidad del amor.
En nuestro gabinete de psicología especializado en parejas, sabemos que para poder ayudar a los miembros de una pareja, el primer paso es ponerse en contacto con psicólogos de parejas, para llevar a cabo una valoración de la situación y determinar si efectivamente lo más indicado es una terapia de pareja, o bien una terapia individual con cada uno de los miembros de la pareja. Una terapia de pareja conjunta puede ayudar en problemas de comunicación en la relación, averiguar cuáles son los principales motivos que causan conflictos y discusiones, etc. Y una terapia individual puede ser más útil para que cada miembro de la pareja pueda identificar y trabajar aquellos aspectos propios que pueden ser un obstáculo para mejorar la relación.
La oferta de terapias de pareja es muy amplia, van desde la terapia breve estratégica hasta la terapia sistémica, pasando por el psicoanálisis, las terapias estratégicas o las terapias humanistas. Es importante que cada pareja, o cada persona, encuentre la mejor terapia de pareja para su caso en particular.
Psicología para solucionar problemas de parejas
De esta manera, en nuestro centro de terapia de pareja en Barcelona y a través de la atención personalizada de un psicólogo de parejas, le proporcionaremos el marco más adecuado para tratar de resolver los problemas que le están haciendo sufrir. Del mismo modo, no solo contamos con un servicio de terapia para parejas, sino que también ofrecemos terapia familiar. En esta última modalidad lo que importa no es solo la otra persona, sino que también entran en juego otras piezas clave: los hijos, los padres, los hermanos, etc.
Identificar el problema, comprender las causas que lo sostienen y encontrar soluciones, son los tres tiempos lógicos del proceso de nuestra psicoterapia.
EN PAREJA
“¿Quiero continuar con ella?”
“¿Aún le quiero?”
“La quiero, pero ¿la deseo?”
“No es como me gustaría que fuera”
“No puedo vivir sin él”
SIN PAREJA
“Necesito estar con alguien”
“Me da miedo la soledad”
“Todas las relaciones me van mal”
“Quiero una pareja pero no quiero renunciar a nada”
“Estoy esperando a mi media naranja”
Sesión online para terapia de pareja
Cada vez más personas buscan terapia de pareja online. Los motivos por los cuales alguien busca una terapia online y no presencial pueden ser muy diferentes. En la mayoría los casos se trata de personas que tienen alguna dificultad para acudir presencialmente a la consulta de un psicólogo en Barcelona. Visitarse con un psicólogo online puede ser una buena alternativa si no es posible hacerlo presencialmente. La psicoterapia puede ser una solución efectiva para muchos problemas de pareja, tanto a nivel emocional, como sexual, comunicacional, de estrés o de ansiedad en alguno de los miembros (o en ambos) de la pareja. Salir de las crisis de pareja pasa por que cada miembro de la pareja pueda asumir su propia responsabilidad en el conflicto. De lo contrario, resultará imposible abandonar el círculo infinito de la demanda.
Puede hacer su consulta online con un especialista para más información sobre el tratamiento, el precio de la sesión o concertar una primera visita en nuestra clínica. Recuerde que también puede consultar nuestro blog donde verá publicados artículos sobre esta temática y que pueden ser de gran ayuda.
¿Quiere pedir cita?
Le informamos de que también puede hacer consultas desde nuestro sitio web. Si lo desea, también puede solicitar una consulta online. Puede solicitar su cita ahora, será atendido personalmente por un psicólogo o psicóloga Barcelona desde la primera llamada. En esta primera llamada le informaremos de lo que necesite saber y si lo desea le ofreceremos una cita con la máxima brevedad posible.
Es aconsejable considerar la terapia de pareja cuando se perciben dificultades en la comunicación, insatisfacción en la relación, conflictos recurrentes, problemas de intimidad o cuando se atraviesa una crisis, como infidelidades o la consideración del divorcio. No es necesario esperar a que los problemas se vuelvan insuperables para buscar ayuda. Acudir a terapia puede ser beneficioso incluso cuando se busca fortalecer la relación y mejorar la conexión emocional entre ambos.
El número de sesiones requeridas en una terapia de pareja varía ampliamente dependiendo de la complejidad y profundidad de los problemas a tratar, así como de la disposición y el compromiso de la pareja para trabajar en ellos. Algunas parejas pueden experimentar mejoras significativas en pocas sesiones, mientras que otras pueden necesitar un proceso más prolongado.
En promedio, se pueden esperar entre 12 y 20 sesiones, pero el terapeuta podrá ofrecer una estimación más precisa después de las primeras sesiones de evaluación.
Un psicólogo en terapia de pareja actúa como un mediador neutral que ayuda a ambas partes a comprender mejor sus patrones de comportamiento, comunicación y emocionales. Proporciona herramientas y estrategias para mejorar la comunicación, resolver conflictos de manera constructiva y fortalecer la relación.
El objetivo es crear un espacio seguro donde ambos miembros de la pareja puedan expresar sus sentimientos, necesidades y preocupaciones, trabajando juntos hacia soluciones mutuamente satisfactorias y un mayor entendimiento mutuo.
El costo de una sesión de terapia de pareja puede variar significativamente dependiendo del país, la región, la experiencia del terapeuta y el formato de la terapia (presencial o en línea). En general, los precios pueden oscilar entre 50 y 200 euros por sesión. Algunos terapeutas ofrecen tarifas ajustadas a la escala o planes de pago para hacer la terapia más accesible. Es recomendable consultar directamente con profesionales en tu área para obtener información más precisa sobre los costos.