Psicòleg ansietat Barcelona
Consultar a un psicòleg per ansietat o tristesa no és signe de patologia. Hi ha situacions o períodes en la vida que venen acompanyats d’angoixa o d’estats depressius i no té perquè tractar-se de cap trastorn, sinó d’afectes que podríem anomenar normals. Si bé no són signe de malaltia, en moltes ocasions, consultar un psicòleg especialista, permet que la persona pugui canviar la situació i aconseguir una vida més satisfactòria en l’amor, a la feina, amb els altres en general i amb un mateix.
Els estats depressius i l’angoixa poden aparèixer en relació a:
Un mateix
- Sentiment de solitud
- Problemes amb la pròpia imatge
- Duel per una pèrdua
- Sensació de buit
La parella
- Gelosia
- Dependència emocional
- Agressivitat verbal o física
- Voler i no poder estar en parella
El treball
- Ansietat/Estrès
- Problemes amb el cap
- Inseguretat i por
- Falta de motivació
Les relacions socials
- Inhibició, Timidesa
- Sentiment de solitud
- No sentir-se estimat / valorat pels altres
- Sentir estrany amb els altres
Les relacions familiars
- Por a decebre
- Dificultat per dir que no
- No sentir-se valorat
- Discussions i conflictes
La sexualitat
- Falta de desig
- Relacions compulsives
- Relacions insatisfetes
- Impotència o frigidesa
