Consultar Psicòlegs Barcelona no és signe de patologia. Hi ha situacions o períodes a la vida que vénen acompanyats d’angoixa o d’estats depressius i no té perquè tractar-se de cap trastorn, sinó d’afectes que podríem anomenar normals. Si bé no són signe de malaltia, moltes vegades, consultar a Psicòlegs a Barcelona, permet que la persona pugui canviar la situació i aconseguir una vida més satisfactòria en l’amor, a la feina, amb els altres en general i amb un mateix. L’alleujament del malestar acostuma a ser relativament ràpid i ja des de les primeres sessions un es pot començar a sentir millor. Parlar amb un professional del que a un li angoixa és molt diferent de fer-ho amb un amic amb un familiar, ja que a més de l’experiència i la formació professional, el psicòleg aporta una manera d’escoltar diferent, basada en coneixements clínics, sense judicis i amb absoluta confidencialitat. No obstant això, un tractament, no és només parlar per sentir-se millor, és molt més que això, suposa prendre consciència de coses que un desconeixia de si mateix, coses que tenen a veure amb un mateix, la parella, la feina, les relacions socials /familiars i la sexualitat. Quan un es coneix millor i troba un sentit al que passa, pot fer les coses d’una altra manera, se sent més lliure.
Per a més informació, podeu llegir: Psicòleg ansietat Barcelona: Quan anar al psicòleg?
Els estats depressius i l’angoixa poden aparèixer en relació amb:
Un mateix
- Sentiment de solitud
- Problemes amb la pròpia imatge
- Dol per una pèrdua
- Sensació de buit
La parella
- Voler i no poder estar en parella
Les relacions socials/familiars
- Por a decebre
- No poder estar sol
- No sentir-se estimat o comprès pels altres
La sexualitat
- Falta de desig
- Relacions compulsives
- Relacions insatisfetes
- Impotència o frigidesa